Saúde Reprodutiva da Mulher: Cuidados, Contracepção e Fertilidade
Saúde Reprodutiva da Mulher: Cuidados, Contracepção e Fertilidade.
Nesse vídeo, mostraremos a entrevista da ginecologista Elizia Guilherme para falarmos sobre o tema: saúde reprodutiva da mulher.
Nele conversamos sobre os métodos de prevenção contra gravidez, cuidados nesse período e exames necessários para o acompanhamento da saúde feminina.
A saúde reprodutiva da mulher tem início na primeira menstruação e se estende até o fim da menopausa.
Menarca
Segundo estudos, a primeira menstruação acontece normalmente dos nove aos 14 anos e ela se chama menarca. Se ela vem antes dos nove anos, é considerada precoce e pode ser bom procurar um médico, seja ginecologista ou pediatra mesmo.
Menopausa
A menopausa corresponde ao último ciclo menstrual, ou seja, a última menstruação. Ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos. Quando ocorre por volta dos 40 anos, é chamada de menopausa prematura ou precoce.
Os cuidados com sua saúde não pode se limitar apenas durante a idade fértil. A ginecologista Elizia Guilherme fala sobre alguns cuidados que toda mulher deve ter ao longo da vida.
Toda mulher deve fazer seus exames periódicos anualmente.
Dentre eles temos:
- Ultrassom Transvaginal
- Ultrassom das mamas
- exames de sangue, fezes e urina
- Mulheres acima dos 40 mamografia e densitometria óssea
- Papanicolau
Durante a gestação alguns cuidados precisam ser tomados e é preciso ser atentar à eles. A busca de um médico de sua confiança é imprescindível para realizar o pré-natal e garantir a saúde da mãe e do bebê. É preciso ter uma alimentação equilibrada, garantindo a nutrição adequada e pratique atividades físicas regularmente.
Além disso é preciso cuidar da pele, monitorar a pressão arterial, atualize seu cartão de vacinas e realize todas as consultas mensais com obstetra e exames solicitados.
Já para quem não quer ser mãe, há alguns métodos que podem ser aplicados, dentre eles:
- Pílula anticoncepcional
- implante hormonal
- Diu hormonal e não hormonal
- adesivo anticoncepcional
- anel vaginal
- métodos injetáveis
- preservativos
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